友達の努力ダイエット☆

少し遠い所に住んでいる友達と、昨日電話で話してました。

旦那が毎晩ビールを結構飲むらしく、おなかがポッコリらしいです。

まだ新婚一年目なのですが、ダイエットのため夕方旦那に走りに行かせているらしいです。

「夜ビール飲むんだったら走って来い」っと言うようです・・・

ん～かわいそうなような健康的でいいような微妙ですね。

うちの奥さんはそこまでは言ってこないのでよかったです☆

シースルーライトを飲んでいるおかげか、

今以上には妻も自分もなりません。

気持ち軽くなっている気もします。

妻はチョンダヨンのフィギュアロビクスダイエットもしているからか少し細くなった気もします。

ダイエットは何種類か組み合わせたほうが効率的なのでしょうか？

でもあまりきつい組み合わせだとリバウンドが怖いですから気をつけて

なるべく楽なものがいいですね。

タグ：ダイエット チョンダヨン シースルーライト

シースルーライト効果あった！？

こんにちは、前に記事にしました

韓国人のチョンダヨン　フィギュアロビクス　は子供が上の子と下と続けてインフルエンザにかかり、

最近やっていなかったらしいのですが、飲み続けていたシースルーライトはきいていたみたいです！

なんか最近おなかがひっこみ、二の腕というのですか？肩の下辺りが細くなったといいます。

確かに写真と比べると違います。

（妻の許しが出ず、載せられないのが残念です）

飲むだけで痩せられるなんて・・・

と思っていたのですが、ダイエットも進化したものですね。

ちょっと前まで、食べ物を変えたり絶食したり、歩いたりだったのに、

食べても飲めばいいなんて、

妻はシースルーライトが気に入ったらしく、

なくなったらまた追加と言われました。

まあこんなんで出産前みたくなるならたいしたことないからいいんですが、

奥さんにもう一度昔のスタイルを取り戻してほしい人はぜひシースルーライト！

試してみてください！

11月２６日のダイエット日記

前にダイエットサプリメントのシースルーライトの記事を書きましたが、

妻と飲んでいたら結構早くなくなってきてしまって、

まだ1ビン残っているのですが、切れたらいやなのでまた購入しようと思います。

はじめは疑いまくりでしたが、シースルーライトを飲んで食べると、

次の日に、そんなに体が重くないんです。

あぁ、効いてるのかな？程度ですが多分効いてます。

妻はシースルーライトと韓国のチョン・ダヨンのフィギュアロビクスもやっているので二の腕が少し細くなりました。

妻曰く、1～2ヶ月やったらかなり痩せそう☆

っといいながらワインをがぶ飲みしていました（笑）

痩せる気あんのか！っと思いましたが、口にはしません。

早く痩せてほしいですね。

タグ：ダイエット フィギュアロビクス シースルーライト

ダイエット記録？

この間、妻にダイエットの経過をブログに載せたいと言ったら、

本気で怒られました・・・

顔は載せないといったのにあんなに怒らなくてもいいのに☆

２人目の出産で結構体系を気にしているらしくまあしょうがないですね。

私も妻には魅力的なスタイルのままでいてほしいので、ダイエットには極力協力しようと思っています。

怒らせてやめられないようがんばります！！

タグ：ダイエット

ダイエットDVD

こんにちは、妻がシースルーライトと併用で運動もしたいとわがままを言うもんで、

先日、韓国のカリスマトレーナー・チョン・ダヨンのダイエットDVD『フィギュアロビクス』
を購入しました。

以前金スマか何かでやっていたので妻はずっとほしかったらしいです。

まあ値段も手ごろだったので妻が綺麗で入れるならと思いネットで購入いたしました。

内容は有酸素運動編、ダンス編、筋トレ編、マット運動編とありました。

時間があれば私も筋トレはやってみてもいいかなと思います。

表紙のチョン・ダヨンが本当にいいスタイルなので、妻もこのスタイルになってほしいという

願望のほうが強かったから買ったみたいなものですが、これからちょいちょい経過をご報告いたします。

サプリメントダイエット☆

もう一ヶ月ほど飲んでいるのですが、

シースルーライト


というダイエットサプリメントを妻が飲んでいます。
（自分も妻に内緒でたまに飲みます）

なんでも食べる前に飲むと吸収をおさえるらしいです。

テレビのCMで見たらしくほしいほしいとうるさいので結構高かったのですが買ってしまいました。

別のCMでやっていた飲まなくちゃというやつがほしいと言い出したので、

そっちは高すぎて無理でしたので安かったシースルーライト
の方を買ってあげました。
（これも高い気がしましたが、もう１つは倍以上したのでつい・・・）

150粒入りのシースルーライト
と 500粒入りのシースルーライト
があるらしく、

一日4～5粒飲むといっていたので、150粒だと１月しか持たず文句を言われるのもいやなので500粒の方買いました。

飲んでみるとビックリ！！なんてことはありませんが、

確かに飲まずに焼肉を食べるのと飲んで食べるのとでは違うような気がしました☆

あと晩酌のときにシースルーライト
を飲んでおくと次の日、なんとなく感じます。

妻に聞くと一気にやせるものではなく、少しずつ効果が出るというのでまあ納得かと思いましたが、！

1年ぐらい続けるとなると10万～12万くらいになるのでは・・・

と思いましたが、実際にそれで妻がやせて昔のスタイルに戻るのならまあいいかと思ってしまいます☆



ちなみに味はバナナ味です！

タグ：ダイエット

どうして太ったの？

私も一年で１０キロほど太りましたが、

妻も２人目の子供を出産して見るからに太りました！

私の場合、現場職からパソコン業務に仕事内容が変わって、動かなくなったことが原因だと思います。

しかしこのままではまずいと思い近くのスポーツジムに通いました。

そして、すぐにジムが閉鎖いたしました（*＿*）

そんなにすぐつぶれるなら会員とるな！っと思いましたが、まあ仕方ないです。

さあ困った・・・近くにもうジムがないのです。

とりあえずCMでよくやっているので黒ウーロン茶を飲むことにしました。

お茶は普段からよく飲んでいたので、苦ではありません。

問題は、ちょっと高いことです。

よくCMで見る黒ウーロン茶は１リットルで500～600円

計算すると毎日2本買うだけでつき３万円ぐらいは軽くいくので、

とても飲んでられません！

なので煮出しのパックを見つけてそれにしました☆

これなら近くのスーパーで１パック（52袋入り）498～598円ぐらいだったのでお得です。

ちなみに水500mlに対して1袋です。



気持ち的なものかもしれませんが、飲んで夕食なんかを食べるのと、

違うお茶などでご飯を食べるのとでは、次の日のおなかの具合が違う気がします。

どうぞお試しください☆

タグ：ダイエット